要減肥先了解肥胖之因

臨床常見造成肥胖的因素

肥胖易引起許多病變,許多疾病也容易引發肥胖,而肥胖的原因有很多,臨床上常見的有:

多食、暴飲、胃腸吸收功能過高,保健品或營養補充過甚易導致快速發胖。有因常喝酒,過度勞累,工作壓力過大或忍尿過度,而導致腎臟功能不佳,產生水腫。長期服止痛藥、鎮靜劑、過敏藥、避孕藥,補充荷爾蒙而引發虛胖浮腫。

有因長期工作於冷氣房,少流汗,缺乏運動,長期習慣性便秘而引起新陳代謝失調而發胖。有因常飲食不均,喝酒、嗜重口味食物,喜食油脂類 ,導致血脂病變,靜脈回流不良而產生肥胖。

有因產後發胖,更年期症候群,內分泌失調,而補充荷爾蒙所致之發胖。有因慢性疾病長期不癒而引發肥胖。有因遺傳性脂肪細胞數目過多或脂肪細胞變大之肥胖。

肥胖體質,以下為臨床上較常見的種類

  • 先天性

  • 父親遺傳  

  • 母親遺傳 

  • 妊娠導致

  • 基礎代謝率過低

  • ​後天性

  • 職業性

  1. 運動過量肌肉發達

  2. 活動量過少

  3. 坐的時間太長

  4. 工作壓力過重

  5. 常喝酒

  6. 冷氣室工作少流汗

  • 心理性

  1. 憂鬱型

  2. 急燥型

  3. 精神情緒型

  4. 心情壓力過重

  • 生理性

  1. 缺乏運動

  2. 年齡階段性

  3.  退化性代謝異常

  • 吸收性

  1. 脾胃消化功能過強、易餓多食

  2. 滋養過盛、飲食質量過高

  3. 腸吸收功能過好

  4.  發育過度、營養過盛

            (脂肪細胞數目過多)

  • 藥害性

  1. 避孕藥

  2. 皮膚西藥

  3. 痠痛西藥

  4. 鎮靜安眠西藥

  5. 補充賀爾蒙

  6. 其他西藥

  7. 其他不明藥物、產品

  • 病態性

  1. 產後性(脂肪細胞變大)

  2. 月經異常

  3. 內分泌失調

  4. 慢性病

  5. 更年期障礙

  6. 血循環不良

  7. 淋巴循環不良

  8. 腎虛水腫型

  9. 脾虛水分代謝過慢

  10. 便秘腹脹型

  11. 新陳代謝障礙

  • ​綜合性

以上任一分類中之因素互現者

 

多數減肥者不知道自己真正肥胖的原因

據台中市從事中醫肥胖門診多年的護您美中醫診所醫師表示,從肥胖門診中發現約有百分之九十以上肥胖者,曾經在別家看診過或使用過其它減肥瘦身藥物或類似減肥瘦身產品,使用後要不是沒效,就是雖有效但副作用相當大。

絕大部分的肥胖者卻不清楚自己肥胖的原因,甚至聽有些肥胖者說:經醫師診斷後就連與醫師對話的機會都沒有,醫師就已開好處方,立刻領藥,如此肥胖者根本不知道自己肥胖原因,亦不知自己取的是什麼作用的藥。

目前坊間流傳的減肥藥不外乎是利尿劑、或食慾抑制劑、或甲狀腺素、或瀉藥、或抗組織胺。

​錯誤的醫療行為潛藏危機

據九十一年四月二十三日新聞報導:台北市衛生局接受消費者藥物化驗,檢出處方內竟有九種西藥成份,並且有重複用藥的情況,像這樣莫名服藥有多危險。例如肥胖者服藥期間正好遇到吃壞肚子造成腹瀉,卻不知自己所服用的藥物裡面成份也含有瀉藥,而不知應立即停指服用,結果很容易造成更嚴重的腹瀉、或脫水、或腹膜炎。

例如:有些肥胖者原本並沒有甲狀腺疾病,也不屬於因甲狀腺不足所引發的肥胖,但遇到不肖業者,利用熱量消耗原理,卻使用甲狀腺素(西藥)做為減肥配方,該藥若長期服用極易導致甲狀腺機能亢進(簡單的說:此人原來沒有這種病,經服用不對症的藥物後,卻多了另一種病)。

 

護您美中醫診所中醫師呼籲肥胖者要減肥必先找較專業、較多年經驗的醫師診斷,找出個人肥胖的原因,再接受治療同時針對自己肥胖的原因加以注意,並改善一些相關不良習慣,注意飲食質量,配合適度運動,如此全方位進行才能一勞永逸,真正達到不再復胖,更保有美麗又健康的身體。

護您美中醫診所醫師臨床心得

著作日期:91年 9 月 1日

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