烤肉注意
中秋瘋烤肉--「五要」防中毒
中秋節家家戶戶瘋烤肉，儼然已成了應景的全民運動！
食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒，烤肉時應保持良好衛生習慣，不食用未徹底加熱的海鮮及肉類，並使用肥皂勤洗手，才能避免食品中毒喔！
在節氣交替、溫暖潮濕的中秋時節，很適合各種微生物生長，一旦食物保存及烹調不當，就容易變質腐敗。
食藥署提醒您，烤肉食材購買不過量、食材選擇要新鮮，生食、熟食需使用不同器皿盛裝，避免交叉污染。
在烤貝類產品時，慢烤至殼張開後，務必要再多烤一會兒再行食用，其他海鮮及肉類產品也務必要徹底加熱，切勿因追求生鮮的口感，卻忽略潛在的中毒風險。
在中秋烤肉時，要先牢記以下預防食品中毒「五要原則」：
（一）要洗手：調理食品前後需徹底洗淨雙手，有傷口要包紮。
（二）要新鮮：食材要新鮮，用水要衛生。
（三）要生、熟食分開：處理生、熟食需使用不同器具，避免交互污染。
（四）要徹底加熱：食品中心溫度超過 70℃，細菌才容易被消滅。
（五）要注意保存溫度：食材保存應低於 7℃，若置於室溫環境則不宜過久。
資料來源：衛生福利部食品藥物管理署 藥物食品安全周報 第628期
濟民中醫師提醒：若有因攝食油脂或熱量過度致肥胖，應找專業中醫師診治，以免耽誤症情。
